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法国WAFF女性盆腹力学运动康复走进华西二院眉山市妇女儿童
怀孕分娩 ，是女性生命中极为重要且难忘的一段经历，它给女性的身体和心理都带来了一系列不可逆转的影响 ，为关爱女性身心健康，丰富女性孕期及产后康复一体化建设。
2022年1月22日，四川大学华西第二医院盆底康复中心陈渝老师走进华西二院眉山市妇女儿童医院，为医护人员进行“WAFF盆腹运动康复基础理论及应用培训”。
法国WAFF女性盆腹力学运动康复方案, 专为孕期 、产后、围绝经期等女性各生命周期设计，以稳定盆腹动力为核心 ，修复整体生物力学与神经肌肉平衡，以科学、安全 、高效的方式帮助女性实现整体机能康复 。
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妇产科教研室秦琦主任对授课专家的到来表示热烈的欢迎和感谢。她提到 ，WAFF运动康复技术为孕期、产后、围绝经期等女性各生命周期打开了运动康复的新思路，为更多女性提供了层次更加丰富的服务内容 。
陈渝老师从运动康复原理入手，深入浅出 、图文并茂为大家讲解了WAFF运动原理、WAFF气垫康复作用与优势、WAFF气垫的正确运用、WAFF盆腹运动与呼吸运动等相关运动康复理论知识。
随后，在实操训练课程中陈渝老师耐心细致地逐个为大家剖析小号、中号及大号的WAFF气垫上动作教学，包括盆底本体感知训练、产后核心肌群及腹直肌分离改善训练，并教导沟通技巧和教学思路，分享了WAFF运动康复技术如何应用于盆底康复。
WAFF运动训练课程将大家带入到一个充满新奇与奥秘的气垫新世界 ，充分体验人体的肌肉感知与训练，体会人体放大器的概念 。
WAFF运动安全、有效、科学 ，大家在愉悦中完成运动 ，让身心得到完全放松，小号WAFF可以训练我们的本体感觉 ，打开正确的呼吸模式 ，在不稳定中寻求稳定，锻炼核心 ，中号WAFF可以加强我们的力量训练 ，大号WAFF可以让我们完全高效的放松。
